Juhtum enda sõrmimiseks vibraatori kasutamise asemel


Andke vibraatorile puhkust.

Sosann / Stocksy / Adobe Stock

Alguse sai see muud kui mugavus. COVID-19 sulges New Yorgis kontorid, restoranid ja baarid. Äkki oli mu elukaaslane minuga 24/7 kodus ja mul polnud üksi aega, mis tähendas masturbeerimiseks väga vähe aega. Varasematel aegadel masturbeerisin tavaliselt siis, kui mu sõbranna oli tööl (olin WFH, enne kui see meile peale suruti) või sõpradega väljas. Ja kuigi pole midagi imelikku ega piinlikku, kui palute oma partneril üksi aega masturbeerimiseks - ma olen seda juba varem teinud ja kunagi polnud probleemi -, ei tahtnud ma oma sarvet selgitada iga kord, kui tahtsin end lahti saada.

Pärast mõnenädalast pidevat seltskonda sain aru, et nende „enneolematute aegade“ parim sekslelu oli kogu aeg siin: minu sõrmed. Nad ei teinud sumisevat müra, nii et nad ei teeks ilmseks, et ma masturbeerin. Ja nad olid alati käes (andestage sõnamäng), kui mul tuju oli. Ma ei peaks kohmetult kobama, et oma vibraatorist voodisahtlist haarata. See, mis sai alguse viisist oma partneriga "Ma tahan praegu masturbeerida", õpetas mulle palju, mida ma oma kehast ei teadnud.

Kui paljud meist esmakordselt masturbeerima hakkavad, kasutame sõrmi, mis on ainus seksimänguasja, mis meil saada võib olla. Ometi avastame aja jooksul selliseid mänguasju nagu vibraatorid ja mõned meist ei vaata kunagi tagasi. Selles pole midagi halba; vibraatorid on fantastilised. Kuid selline võimas tunne võib hõlpsasti varjata peenemaid puudutustüüpe.

Ma ei räägi sellest, et teie keha oleks nii vibraatorile toetunud, et kaotaksite võimaluse muul viisil orgasmida - levinud müüt, et vibraatorid desensibiliseerivad inimesi igavesti pärast nende "liiga palju" kasutamist, ei vasta tõele. Kuid vibraatori jõud võib takistada teil välja mõelda pehmemaid viise, mida soovite puudutada.

"Teie sõrmed on loodud puudutamiseks," ütleb Jesse Kahn, LCSW, soolise ja seksuaalse teraapia keskuse direktor ja seksiterapeut. Nii sõrmed kui ka piirkonnad, mida puudutate, võivad teile palju öelda, mis teil on. Lõppkokkuvõttes pakuvad teie sõrmed teistsugust tunnet kui teie mänguasjad ja võivad teid puudutada täpsemini kui mänguasjad, ”selgitab Kahn.

Sõrmede kasutamine võib aidata ka oma meeldimisi ja ebameeldivusi ümber mõelda. Näiteks olen veetnud suurema osa oma seksuaalelust mõeldes, et ma ei saaks orgasmi tekitada kliitori hõõrumisest. See tundus alati liiga intensiivne. Kuid kui hakkasin uuesti sõrmi kasutama, märkasin, et jah, otse mu klitori hõõrumine oli liiga intensiivne, kuid üle selle hõõrumine tundus mõnus. Katsetasin ka rõhu ja kiirusega. Avastasin, et sõrmede tegemine töötab minu jaoks, kuid inimesed, kellega ma olin varem seksinud, ei puutunud õigetesse kohtadesse.

Põhitõdede juurde naasmine võib aidata teil välja selgitada, kus teie suguelunditel teid puudutada meeldib, kuid on ka muid erogeenseid tsoone, mida tasub uurida. "Pärast seda, kui oleme masturbeerimisega kohanenud, otsustame omamoodi:" siin on meie soon, siin on, mida me teeme, "kas sõrmede või vibraatoriga," Madeline Cooper, LCSW, AASECT-i sertifitseeritud seksiterapeut , ütleb ISE. Oma teraapiapraktikas meeldib Cooperile klientidele kuulsat meelde tuletada Sõbrad episood, kus Monica joonistab naise kehast pildi ja Chandler on šokeeritud, kui ta sildistab mitte kahte, mitte kolme, vaid seitset erogeenset tsooni.

Paljud meist on nagu sooloseksi ajal nagu Chandler. Võite hüpata otse sõrmendades, mööda minnes nibudest või muudest kehaosadest. Nii et kui pandeemia on teid raputanud ainult vibraatoriga masturbatsioonirutiinist, siis miks mitte astuda see samm edasi ja uurida ka oma keha erinevaid osi?

Kui te pole kindel, kuidas seda teha, soovitab Kahn alustada aeglaselt. Pidage meeles, et see, mis tundub kellegi teise jaoks õige, ei pruugi teile sobida, mistõttu on huvitav seda soolootsingut teha. Samuti soovitab Kahn alustada millegagi, mis aitab teil lõõgastuda. Võite haarata mõne kreemi või massaažiõli ja küsida endalt, mis tunne see on, kui töötlete toodet kehaosadesse, näiteks kätesse, kätesse ja jalgadesse, ütleb Kahn, lisades, et see võib aidata teil "vastuvõtlikumaks meeldivatele aistingutele ja puudutustele". . ”

Kui olete valmis, jätkake oma keha teiste osade puudutamist: rindkere ja nibud, kuklaosa, kõrvad, reied, kõht. Võite isegi "puudutada oma kehaosi, mis teie arvates ei paku teile lihtsalt naudingut, lihtsalt nägemiseks," ütleb Kahn.

Võib-olla ei naudi sina, nagu mina, oma suguelundite kõige tundlikumaid osi. Nii et proovige neid osi puudutada. Proovige survet oma perineumile (naha natuke päraku ja teiste suguelundite vahel). Proovige häbememokaid ettevaatlikult tõmmata või katsetage õrnalt otsese anaalmänguga. Katsetage erinevate löökide, kiiruse ja rõhuga, kohandudes vastavalt sellele, mis teile kõige paremini tundub.

Õppimine, kus ja kuidas teid puudutatakse, võib ka partnerpartneri seksi paremaks muuta. Pärast seda, kui olin varastatud hetkedel masturbeerimiseks sõrmi kasutanud, ütlesin sõbrannale, et olen katsetanud ja tahan järgmisel korral seksides proovida sõrmimist. Kui proovisime, teadsin täpselt, kuhu ta sõrmed suunata. Seal on midagi öelda selle kohta, kui teate täpselt, kuidas soovite end seksi ajal tunda. Nii et kui uskumatud on vibraatorid (ja usaldage mind, ma olen suur fänn), kui olete uudishimulik põhitõdede juurde naasmise kohta, siis andke neile üks kord vaheaeg.