17 parimat C-vitamiini seerumit heledama ja hõõguvama naha jaoks


Dermatoloogid vannuvad seda antioksüdanti.

    Westend61 / Getty Images

    Kui olete üldse nahahoolduse metsikusse maailma süvenenud, teate ilmselt juba, et naha jaoks parimate C-vitamiini seerumite leidmine võib olla uskumatult kasulik - ja väljakutsuv - ettevõtmine. Eelkõige on see antioksüdantne koostisosa suurepärane hüperpigmentatsiooniprobleemide (sealhulgas akne armide ja tumedate laikude) juhtimisel ja naha tooni ühtlustamisel. Aga kuidas sa tead, milline seerum sobib sulle?

    Seal on tonn seerumeid, samuti niisutavaid ja puhastavaid aineid, mis sisaldavad ka C-vitamiini. Kuidas siis teada saada, mis sobib teie nahale? Kuidas on neid tooteid kõige parem kasutada, et neist võimalikult palju kasu saada? Ja millal võib oodata tulemuste nägemist?

    Siin on kõik, mida peate teadma, kui otsite parimat C-vitamiini seerumit, mida oma nahahoolduse rutiinile lisada.

    Mida saab C-vitamiin teie naha heaks teha?

    Nahahooldustoodetes teeb C-vitamiin mõned tõesti kasulikud asjad, selgitas Fitlifeart varem. Esiteks võib C-vitamiin pärssida melaniini, naha pigmendi tootmist, mis muudab selle ülipigmentatsiooni (sealhulgas päikesepunktide ja vanuseplekkide) juhtimiseks ülitähtsaks koostisosaks ja üldjuhul naha tooni ühtlustamiseks.

    Teiseks, C-vitamiin toimib antioksüdandina, mis tähendab, et see võib aidata vabade radikaalide neutraliseerimist. Need on ebastabiilsed aatomid, mis tekivad kokkupuutel keskkonnastressoritega nagu U.V. kiired ja reostus. Aja jooksul võivad vabad radikaalid põhjustada oksüdatiivset stressi, mis võib nahka kahjustada ja põhjustada enneaegseid vananemismärke. Päikesekaitsekreemi kasutamine koos tugeva antioksüdandiga nagu C-vitamiin on iga päev parim viis kaitsta end vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest.

    Mida peaksite otsima C-vitamiini seerumist?

    Kui arvate, et C-vitamiini seerumi kasutamine näole võib teile kasulik olla, mõelge vajaliku vitamiini kontsentratsiooni üle. Kui teie pigmentatsiooniprobleemid on kerged või teil on kuiv või tundlik nahk, alustage kindlasti alumisest otsast, umbes 5%, sest C-vitamiini tooted võivad kõrgema kontsentratsiooni korral ärritada. Kuid kui teie probleemid on mõõdukamad või raskemad või olete juba mõnda aega kasutanud C-vitamiini tooteid ilma tundlikkusprobleemideta, võite minna kuni 20% -ni. Kuid nagu Fitlifeart varem selgitas, saavad C-vitamiini toodete platoo mõjud pärast 20%, seega pole põhjust selle kontsentratsiooni ületava summa eest rohkem maksta. Kahjuks ei tähenda kõik ettevõtted selgelt, kui palju nende tooted sisaldavad C-vitamiini.

    Teiseks mõelge C-vitamiini vormile, mida teie vaadatav toode sisaldab. See on koostisosa, mis võib olla väga ebastabiilne, kuna see on tundlik nii hapniku kui ka valguse suhtes, nii et soovite otsida tooteid, mis kasutavad stabiilsemaid ja tõhusamaid C-vitamiini vorme. Mõned C-vitamiini vormid on ka paremad sobib teatud nahatüüpidele, näiteks aknele kalduvale nahale.

    Näiteks, nagu Fitlifeart varem selgitas, on naatriumaskorbüülfosfaat vees lahustuv, see tähendab, et seda kasutatakse tõenäoliselt kergemates veepõhistes toodetes, mis sobivad suurepäraselt rasusema naha jaoks. Kuid askorbüülpalmitaat on lipiidides lahustuv, see tähendab, et näete seda tõenäolisemalt C-vitamiini õlides või muudes niisutavates valemites, mis sobivad paremini küpsele ja / või kuivale nahale.

    Lõpuks pöörake tähelepanu sellele, kuidas toodet kujundatakse ja hoitakse. Kuna C-vitamiin on selline temperamentne koostisosa, valige tooted, mis on pimedas või läbipaistmatus pakendis, mis blokeerib valguse. Kui toode kasutab ka tilguti asemel õhuvaba pumpa, on see pluss, sest see hoiab ära selle kokkupuute hapnikuga.

    Kuidas peaksite lisama C-vitamiini oma nahahoolduse rutiini?

    UCLA meditsiinikeskuse dermatoloog Sara Hogan, Santa Monica, ütles varem Fitlifeartile, et õige aeg C-vitamiini lisamiseks oma nahahoolduse rutiini sõltub sellest, millist toodet see on. Mis puutub seerumitesse, siis neid on kõige parem kanda vahetult pärast naha puhastamist, kuid enne selle niisutamist.

    Kuna C-vitamiini on saadaval erinevates kontsentratsioonides - alla 5% kuni 30% -, on oluline valida oma oma naha tüübist mõistlikult. Dr Hogan soovitas neil, kellel on kuiv või tundlik nahk, järgida madalamat kontsentratsiooni, mis on tavaliselt vähem ärritav, nagu me eespool mainisime. Rasused nahatüübid või need, kes tegelevad ulatuslike pigmentatsiooniprobleemidega, saavad tooni ja tekstuuri parandamiseks tõenäoliselt toime tulla seerumi suurema intensiivsusega.

    Kui kasutate retinooli või bensoüülperoksiidi regulaarselt, soovitavad dermatoloogid juhtida C-vitamiini seerumit samal ajal, kuna see kombinatsioon võib põhjustada selle tugevuse kaotuse. Kuna C-vitamiini on tõhusam kasutada hommikul - see muutub ebastabiilseks, kui koostisosa on valguse käes ja just siis, kui UV-kiirgus on kõrgeim - soovitavad spetsialistid kasutada bensoüülperoksiidi ja retinooli öösel või erinevatel nädalapäevadel. parimate tulemuste saavutamiseks. Ja kui soovite mõelda C-vitamiini seerumi ja muu toimeaine kasutamisele, millele nahahoolduse rutiinis toetute, uurige kindlasti, kas on mõtet neid enne sukeldumist kombineerida.

    Kust alustada:

    Mis puutub C-vitamiini seerumitesse, siis on mõned klassikalised tooted, mida dermatoloogid soovitavad ikka ja jälle, kuna need on tõestatud. Kuid need on sageli kallid ja seal on ka odavamaid alternatiive. Enne laialivalgumist vaadake üle oma võimalused ja mõelge, mis on teie jaoks C-vitamiini tootes tegelikult oluline.

    Ja pidage meeles, et toote kasutamise viis on sama oluline kui toode ise. C-vitamiini seerumi järjepidev kasutamine (ideaalis hommikuti!) Ja selle tugevuse säilitamine hästi võib põhjustada naha märgatavat paranemist - kuid mitte üleöö. Isegi parimate toodete mõju saavutamiseks võib kuluda nädalaid või kuid.

    Allpool vaadake mõnda parimat C-vitamiini seerumit sealsetelt jaemüüjatelt nagu Dermstore ja Sephora.

    Kõik Fitlifeart-is pakutavad tooted valivad meie toimetajad sõltumatult. Kuid kui ostate midagi meie jaemüügilinkide kaudu, võime teenida sidusettevõtte vahendustasu.

    • Sephora 1

      Biossance Squalane + C-vitamiini roosiõli

      Siin on Biossance'i enimmüüdud roosiõli, mis sobib ideaalselt kuivale või küpsele nahatüübile. See sisaldab lipiidides lahustuvat C-vitamiini, et niisutada, samal ajal kui see niisutab, ja sellel on silmalaugude ülaosa segadusteta rakendamiseks.

      Sephoras 95 dollarit
    • Ulta 2

      BeautyBio igapäevane C-vitamiini päevaseerum koos antioksüdantide kompleksiga

      Rasusele ja kombineeritud nahatüübile soovitavad spetsialistid kasutada seda kerget ja lõhnavaba seerumit, mis sisaldab magneesiumaskorbüülfosfaati, vees lahustuvat C-vitamiini vormi. See seerumi koostis on ideaalne ka tumedate laikude minimeerimiseks ning naha üldise tuhmuse ja ebatasasuse parandamiseks. tekstuur.

      Ulta 75 dollarit
    • SkinStore 3

      SkinCeuticals C E Ferulic

      Võib-olla kõige tuntum C-vitamiini seerum turul, C E Ferulic on dermatoloogide soovitatud kombinatsioon võimsatest koostisosadest just õiges koostises. See sisaldab 15% L-askorbiinhapet, mis on üsna tugev annus C-vitamiini, koos toitva E-vitamiini ja ferulhappega antioksüdantse kolmekordse ohu korral.

      Skinstore'is 166 dollarit
    • SkinStore 4

      SkinCeuticals Phloretin CF

      Kui soovite SkinCeuticals C E Ferulic'i kangust, kuid teie nahk kipub olema õline, soovitavad dermatoloogid vaadata sama kaubamärgi Phloretin CF seerumit. See versioon sisaldab veidi mõõdukamat 10% C-vitamiini ja asendab E-vitamiini floretiiniga, mis on teine ​​taimne antioksüdant, mis vähem aitab kaasa õlisusele ja võimalikele puhangutele.

      Skinstore'is 166 dollarit
    • Paula valik 5

      Paula Choice C15 Super Booster

      See kerge seerum sisaldab 15% askorbiinhapet, mis on piisav aja jooksul märgatava erinevuse tekitamiseks. Lisaks, kui soovite, annab see teile võimaluse segada see niisutava niisutajana ja kihiks teie lemmik laia spektriga SPF-i all.

      Paula valikul 49 dollarit
    • Sephora 6

      Purjus elevandi C-Firma päevaseerum

      See täiuslikult pakendatud seerum sisaldab 15% L-askorbiinhappe ja E-vitamiini toiteelementi, mis toidab ja muudab säravaks antioksüdantide kombinatsiooni. See sisaldab ka mõningaid puuviljaensüüme, et minimeerida tuhmumist ja jätta nahk sileda ja sära tundvaks.

      Sephoras 80 dollarit
    • Ajatu nahahooldus 7

      Ajatu nahahooldus 20% C-vitamiini feruliinhappe seerum

      See on Redditi nahahoolduse harrastajate lemmik, kuna sellel on klassikaline võitev antioksüdantide valem - kõrge kontsentratsiooniga C-vitamiin, E-vitamiin ja ferulhape - murdosa teiste, palju kallimate seerumite maksumusest. Hiljuti uuendati ka selle toote pakendit, et see oleks pigem õhutu pump kui tilguti pudel. 20-protsendilise C-vitamiini sisalduse korral võib see seerum olla algajatele natuke palju.

      Ajatu nahahooldus 26 dollarit
    • Ulta 8

      L’Oréal Revitalift Derm Intensives C-vitamiini seerum

      Lihtsa ja tõhusa 10% C-vitamiini valemiga on see apteegiseerum suurepärane eelarvesõbralik valik. See on varustatud ka kindla ja läbipaistmatu metalltoruga, mis hoiab toodet liiga kiiresti oksüdeerumast ja lagunemast.

      Ulta 30 dollarit
    • Buttah nahk 9

      buttah. C-vitamiini seerum

      See C-vitamiini seerum, mis pärineb ühelt meie lemmikmustrilt, mida omavad mustad kaubamärgid, on mõeldud spetsiaalselt neile, kellel on tumedam nahatoon (kes kipuvad ka rohkem hüperpigmenteeruma). Koos tugeva L-askorbiinhappega sisaldab see seerum antioksüdantset ferulhapet ning rahustavat rohelist teed ja kummeliekstrakte. Samuti hoitakse asju värskena hoidmiseks läbipaistmatus klaaspudelis.

      Buttah Skinis 39 dollarit
    • Murad 10

      Murad Vita-C glükoolset helendavat seerumit

      Täiendava heleduse tagamiseks ühendab see seerum puhta C-vitamiini glükoolhappega, keemilise AHA-ga, mis aitab vähendada vananemisilminguid, sealhulgas peeneid jooni, kortse ja tumedaid laike. Lihtsalt teadke, et glükoolhape võib kuiva või tundliku nahaga inimesi veidi ärritada, nii et alustage aeglaselt selle võimsa seerumiga.

      Muradis 80 dollarit
    • Dermstore 11

      Obagi kliiniline professionaalne-C seerum 20%

      Neile, kes vajavad tõsist C-vitamiini võimsust, saab selle 20% L-askorbiinhappe seerum oma töö tehtud. Koos hüaluroonhappe hüdratsiooniannusega aitab see lihtne, kuid tõhus valem tõhusalt toime tulla hüperpigmentatsiooniga.

      Dermstore'is 127 dollarit
    • Urban Outfitters 12

      Hyper Clear helendav puhastav C-vitamiini seerum

      See kerge geelseerum, mis sisaldab 15% C-vitamiini, on suure võimsusega võitja. Täiendavate heledate efektide saamiseks on kaasas kojhape, teine ​​koostisosa, mis aitab teadaolevalt pigmentatsiooniprobleeme. Ja tasakaalustamiseks sisaldab seerum ka rahustavat aaloeekstrakti.

      Urban Outfittersis 36 dollarit
    • Soko Glam 13

      Hea (naha) C-päevade päevaseerum

      Paljutõotav uustulnuk Soko Glamilt sisaldab see C-vitamiini seerum 10% askorbiinhapet koos niatsiinamiidiga, B-vitamiiniga, mis aitab hallata rasust, punetust ja pigmentatsiooni. See sisaldab ka mõningaid looduslikke ekstrakte, mis võivad nahale kasulikud olla, sealhulgas lagritsajuureekstrakt, millel võib olla askorbiinhappe ergutamiseks säravam toime.

      Soko Glamil 26 dollarit
    • Dermstore 14

      SkinMedica TNS Essential seerum

      Kui soovite oma elu lõpuni kasutada ainult ühte seerumit, teeb see kahtlemata triki. See on kallis C-vitamiini, E-vitamiini ja teiste antioksüdantide kombinatsioon koos hüaluroonhappe, sheavõi ja dimetikooniga naha niisutamiseks ja kaitsmiseks.

      Dermstore'is 281 dollarit
    • Ulta 15

      Meeletu hipi C-vitamiini seerum

      Mad Hippie C-vitamiini seerum on veel üks Redditi lemmik ja see on pakitud nii teaduse poolt toetatud koostisosade kui ka ligipääsetavate botaaniliste ekstraktidega. See sisaldab C-vitamiini naatriumaskorbüülfosfaadi kujul, seega on sellel kerge tekstuur, mis sobib eriti hästi rasvasema naha jaoks, samuti hüaluroonhape, mis niisutab nahka ilma seda lämmatamata.

      Ulta 34 dollarit
    • Ulta 16

      Peter Thomas Roth Potent-C toiteseerum

      Kui teil on rohkem kogemusi C-vitamiini toodete kasutamisega või kui teil on loomulikult vastupidavam nahk, võib see tugev seerum olla hea valik. See sisaldab 20% C-vitamiini, samuti E-vitamiini ja ferulhapet. Kombineeritult võivad need antioksüdantsed koostisosad aidata nahka heledamaks muuta, vähendada värvimuutust ja kaitsta vabade radikaalide kahjustuste eest.

      Ulta 98 ​​dollarit
    • Ole Henriksen 17

      Olehenrikseni tõeseerum

      See populaarne C-vitamiini seerum sobib suurepäraselt vananemisvastase toime tõttu. Koos selles sisalduvate tärnidega antioksüdantidega on kaasas ka koostisained kollageeni tootmise suurendamiseks. Kui te pole selles päris kindel, siis teadke, et see on reisisuuruses, et saaksite enne täissuuruses toote kallutamist maitsta.

      50 dollarit Ole Henriksenis

    Sarah Jacoby on Fitlifeart-i Associate News Director. Ta on kogenud tervise- ja teadusajakirjanik, keda huvitavad eriti nahahoolduse, seksuaal- ja reproduktiivtervishoiu, uimastite ja narkopoliitika ning vaimse tervise teadused. Sarah on lõpetanud NYU teaduse, tervise ja keskkonna aruandluse programmi ning ... Loe edasi

    Tiffany Dodson on ettevõtte Fitlifeart kaubanduskirjanik, alustades tiitlist 2017. aasta alguses. Olgu tegemist esimese isiku või kureeritud ümardusega, Tiffany kõiki lugusid toetavad tema teadmised ilu, stiili ja heaolu suundumustest. Lõbus fakt: ta on kuuvalguses tuntud ka kui ajakirja kaubamärgiga sisumudel. Loe edasi

    Fitlifeart ei paku meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi. Kogu sellel veebisaidil või selle kaubamärgi poolt avaldatud teave ei ole mõeldud meditsiinilise nõustamise asendajaks ning enne tervishoiutöötajaga konsulteerimist ei tohiks te midagi ette võtta.

    TeemadNaha Carevitamin cserumsdermatologyhyperpigmentationmelasma