5 perioodilugu, et näidata, kui imelikud on inimeste menstruaaltsüklid praegu


Igaks juhuks, kui saate suhelda.

CACTUS Creative Studio / Adobe Stock

Ei ole liialdatud väide, et uus koronaviiruse pandeemia on meie elu lugematul moel muutnud. Kuid üks juhuslikumaid kogemusi hõlmab kõiki perioodilugusid, mis kirjeldavad, kui imelikuks on paljude inimeste menstruaaltsüklid selle aja jooksul muutunud.

Kui te sellega tegelete, võib olla raske täpselt öelda, mis on muutnud teie tüüpilise perioodi millekski metsikult erinevaks. On palju põhjuseid, miks perioodiline raputus võib langeda kokku pandeemiaga. Võib-olla on see kogu tänapäeva reaalsus stress, mida tekitab kohutavuse smörgåsbordi läbielamine. Või võib-olla oleks teie periood täpselt samal viisil muutunud just sel ajal, isegi kui pandeemiat poleks kunagi juhtunud. Võib-olla olete lihtsalt rohkem kooskõlas oma emakaga, sest teie sotsiaalkalender on tõesti koristatud. Mõlemal juhul on praegu uut tüüpi perioodidega tegelemise stress - olenemata põhjusest - tegelikult kirss kohutava jäätisesaia kohal, mida sõna otseses mõttes keegi kunagi ei telliks. Vähemalt pole te selles võitluses üksi. Siin on viis valideerivat perioodilugu ka teistelt, kes seda läbi elavad. Ja nagu alati, kui olete mures, et teie sümptomid võivad viidata millelegi tõsisele, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, et rääkida mõnest teie tehtud muutusest.

1. "Ma tõesti usun, et karantiiniperioodid on erinevad."

Mu periood oli varem kerge: viis valguspäeva ja krampe ei olnud. Ma nimetaksin seda peaaegu täiuslikuks. Kuid teisel karantiinikuul olid mul krambid - ja mitte ainult krambid. Mul olid krampid "istu paigal ja kas sa ei julge liikuda". Mul oli ka palju raskem vool ja ma olin kogu aeg super loid. Korraga tegi mu keha haiget ja tundsin end ülimalt jämeda ja motiveerimata. Ma pole kindel, mis muutus. Ma arvan, et see on tingitud nii vähesest liikumisest kui ka pandeemiaga seotud stressist. Püüan olla aktiivsem (käin igapäevastel jalutuskäikudel), kuid usun siiralt, et karantiiniperioodid on erinevad. —Lucie B., 35-aastane

2. "Mu elu halvim periood just lõppes."

Enne uue koronaviiruse tabamist oli mul periood järjest pikem ja ebamugavam. Ma oleksin tegelikult oma teenusepakkujaga edasi-tagasi käinud ja sain teada, et mul on fibroidid ja emaka polüp, mis tekitas juba natuke ebamugavust.

Minu viimaste kuude periood on aga olnud kohutav. Minu menstruatsioonini viiv peavalu on halvanud. Peavalu ajal minu periood Adviliga ei kao. Rääkimata sellest, mul on menstruatsioon nii raske ja krambid nii tugevad. See võib kõlada dramaatiliselt, kuid minu elu halvim periood just lõppes.

Ma ei tea tõsiselt, miks nüüd asjad halvemad on. Helistasin nende uute sümptomite pärast oma arstile ja ta arvab, et mul võib olla vaja polüüp ja fibroidid eemaldada. Ma ei taha seda pandeemia ajal lihtsalt teha. Olen ka treeninguid suurendanud ja toitun nüüd tervislikumalt kui enne koronaviiruse puhangut. Ma arvan, et see võib olla seotud ka stressiga, kuid ausalt öeldes on minu elu pandeemia tõttu üsna hea. -Quinn D., 27

3. "Pidin lihtsalt oma elus kõigi kohustuste täitmise nimel kõvasti pingutama."

Mul on alati olnud üsna tüütuid perioode. Minu tsüklid on lühemad kui normaalseks peetavad, nii et mul on menstruatsioon tavaliselt kaks korda kuus. Mul on tavaliselt kramp krampis ja migreen on mul kas ülinäljane või iiveldab. Aga minu viimane tsükkel oli jõhker.

Lisaks hüübimistega tugevale verejooksule olid mul migreenid ja tugevad seljavalud, mida ma ei suutnud raputada. Minu tavaline valuravim ei aidanud. Ma pidin selle lihtsalt üles nägema, olles oma elus kõigi kohustuste täitmiseks kohal. Ma rebenen tegelikult, sest mäletan valu ja ebamugavust. See on hull, kui rasked on mul menstruatsioonid ja kui raske on mul neid inimestele (isegi mu arstile) selgitada.

Kuigi mu perioodid on üldiselt rasked, arvan, et seekord on selles süüdi stress. Mul on stressi seoses suhete muutustega ja mul on stressi, kui olen kuus tundi päevas ootel püüdes saada töötushüvitist. —Ope O., 31

4. "Sõrmed ületasid selle kuu tegeliku perioodi."

"Minu periood oli enne pandeemiat nagu kellavärk, aga nüüd? Igatsesin terve aprillikuu. Esimest korda märkasin muutust märtsis. Minu menstruatsioonid ei ole tavaliselt valulikud, kuid see, mis selle kuu jooksul sain, oli halb. See oli ka ebakorrektne - see kaob mõneks päevaks täielikult ja ilmub uuesti kättemaksuga. Ja aprillis? Ei midagi. Ma pole kindlasti rase. Sain mõni päev tagasi rutiinse füüsilise keha ja nad kontrollisid seda. Sõrmed ületasid selle kuu tegeliku perioodi. —Kristal K., 36

5. "See on olnud katastroof, kuid lähen oma järgmisele perioodile suure lootusega."

Koju jäämise järjekorra teine ​​kuu oli üks hullemaid perioode, mis mul on olnud väga pikka aega. Minu krambid olid 10. Mul on tavaliselt tugev vool, kuid tundus, et mul veritses ja seal olid hüübimised. See kestis tavalise viie päeva asemel terve nädala.

Tavaolukorras läheb kramp krampi, kui hoolitsen oma üldise tervise eest. Aga ma õpin kraadiõppeasutuses ja nüüd, kui meie tunnid on võrgus, on minu peamine treeningvorm kõndimine laua juurest vannituppa või kööki. See on olnud katastroof, kuid lähen oma järgmisele perioodile suure lootusega. Olen muutnud toitumisharjumusi, hakanud uuesti treenima ja hoolitsen selle eest, et saaksin igal õhtul piisavalt magada. Kui mitte midagi muud, on need muudatused minu üldisele meeleolule kasulikud. —Ali A., 35

Tsitaate on selguse huvides redigeeritud ja lühendatud.

Seotud:

  • Kuidas koroonaviiruse pandeemia võib teie perioodi muuta
  • Kui olete uudishimulik menstruatsioonikarikate vastu, on nüüd aeg proovida
  • Mida teha pärmseente infektsiooni ja perioodi topeltpeksmise korral